www.iatreion.gr  ygia.2  169x70_dicapro
 
 
ΕΝΑ ΜΗΛΟ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟ ΑΣΘΜΑ - 01/06/2007


Ένα μήλο την ημέρα

μπορεί να κρατήσει το άσθμα μακριά. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε μήλα και ψάρια μπορούν να έχουν παιδιά με λιγότερα αναπνευστικά προβλήματα και αλλεργίες. Οι ερευνητές βρήκαν ότι μητέρες που έτρωγαν μήλα κατά την εγκυμοσύνη τους τα παιδιά τους είχαν μικρότερες πιθανότητες να νοσήσουν σε σχέση με εκείνα που οι μητέρες τους έφαγαν μικρότερη ποσότητα μήλων.
Οι ερευνητές βρήκαν επίσης ότι οι έγκυες γυναίκες που έφαγαν ψάρια μιά φορά ή περισσότερο τη βδομάδα απέκτησαν παιδιά που ήταν λιγότερο πιθανό να έχουν έκζεμα από εκείνες τις γυναίκες που δεν έφαγαν ποτέ ψάρια. Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά, αποκαλούμενα flavonoids, μπορούν να είναι η αιτία για τα ευεργετικά αποτελέσματα των μήλων. Οι προστατευτικές ιδιότητες των ψαριών μπορούν να προέλθουν από ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία οι προηγούμενες μελέτες έχουν προτείνει επίσης μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά, και μπορούν να προστατεύσουν από το άσθμα επίσης. Οι ερευνητές του πανεπιστημίου της Ουτρέχτης αναφέρουν σχετικά ότι εάν αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιωθούν η τροποποίηση της δίαιτας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να κριθεί απαραίτητη εφόσον μ αυτόν τον τρόπο θα μπορούν να αποτρέψουν το άσθμα και την αλλεργία της παιδικής ηλικίας.

ΠΗΓΗ: Ivanhoe Newswire

 ΑΓΩΓΗ ΜΑΘΗΣΗΣ ΚΑΙ ΛΟΓΟΥ
 www.fsa.gr
 weather_gif
 topten
 MYALAS