169x70_dicapro  peri.1  www.iatreion.gr
 
 
ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ - 12/11/2007

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ
ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ
κι ένα αρκετά μακροσκελές
και διευκρινιστικό άρθρο από την Παγκόσμια Οργάνωση για τον Διαβήτη
IDF (International Diabetes Federation)
που αξίζει της προσοχής και της υπομονής μας.
Επίσης στις παρακάτω διευθύνσεις διαβάζουμε για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη
www.jdrf.org.gr
www.diabetes-day.gr
www.enet.gr

Γνωρίζεις ότι...;
Υπάρχουν πάνω από 170 εκατομμύρια άνθρωποι με διαβήτη παγκοσμίως. Αυτός ο αριθμός προβλέπεται να αυξηθεί στα 300 εκατομμύρια μέχρι το 2025, κυρίως λόγω της αύξησης του πληθυσμού, της γήρανσης, και μετακόμισης στις πόλεις, με όλα τα επακόλουθα: ανθυγιεινή διατροφή και έλλειψη φυσικής άσκησης.
• Υπάρχουν δύο βασικές μορφές διαβήτη: ο τύπος 1 διαβήτη, ο οποίος χρειάζεται ινσουλίνη για την επιβίωση, και ο τύπος 2 διαβήτη, ο οποίος μπορεί να χρειαστεί ινσουλίνη για μεταβολικό έλεγχο. Ο τύπος 1 πιο συχνά εμφανίζεται σε παιδιά και εφήβους και αποτελεί το 10% όλων των περιπτώσεων διαβήτη. Ο τύπος 2 εμφανίζεται κυρίως στους ενηλίκους και είναι η πιο συχνή μορφή, αποτελώντας το 90% των περιπτώσεων.
Τουλάχιστον 50% όσων έχουν διαβήτη δεν το γνωρίζουν. Σε μερικές χώρες το ποσοστό μπορεί να φτάσει το 80%.
• Ο διαβήτης είναι η κύρια αιτία θανάτου από καρδιαγγειακά νοσήματα (για
παράδειγμα έμφραγμα και εγκεφαλικό) στις βιομηχανοποιημένες χώρες.
• Ο διαβήτης είναι η κύρια αιτία τύφλωσης και διαταραχών της όρασης στις
αναπτυγμένες χώρες.
• Ο διαβήτης είναι η πιο συχνή αιτία ακρωτηριασμού, όταν αυτή δεν είναι το
αποτέλεσμα τραυματισμού.
• Ο διαβήτης είναι η κύρια αιτία νεφρικής ανεπάρκειας στις αναπτυγμένες χώρες.
• Όλες αυτές οι επιπλοκές του διαβήτη αποτελούν ένα βαρύ φορτίο για τις υπηρεσίες υγείας. Υπολογίζεται ότι ο διαβήτης απορροφά περίπου 5-10% του εθνικού προϋπολογισμού για την υγεία.
• Έρευνες έδειξαν ότι η διατήρηση των επιπέδων του σακχάρου αίματος όσο το δυνατόν πιο κοντά στα φυσιολογικά μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση των
επιπλοκών. Εντούτοις αυτό απαιτεί μια εφ' όρου ζωής κινητοποίηση και
δραστηριοποίηση από πλευράς του ατόμου με διαβήτη.
Τι είναι διαβήτης
Ο διαβήτης είναι μία χρόνια κατάσταση που εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει
αρκετή ινσουλίνη, ή όταν το σώμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει με αποτελεσματικό
τρόπο την ινσουλίνη που παράγεται. Η ανεπάρκεια παραγωγής ινσουλίνης, δράσης της
ινσουλίνης ή και των δύο οδηγεί σε αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα
(υπεργλυκαιμία).

Υπάρχουν δύο βασικές μορφές διαβήτη:
Τύπου 1: τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 παράγουν πολύ λίγη ή καθόλου ινσουλίνη και
χρειάζονται ενέσεις ινσουλίνης για να επιβιώσουν. Είναι ο συχνότερος τύπος σε παιδιά
και νεαρούς ενήλικες.
Τύπου 2 : τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν την
ινσουλίνη με αποτελεσματικό τρόπο. Μπορούν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα τους
μόνο με μέτρα που αφορούν στον τρόπο ζωής, αλλά συχνά απαιτούνται από του
στόματος φάρμακα και σπανιότερα ινσουλίνη.
Οι δύο κύριοι τύποι διαβήτη που αναγνωρίζονται είναι ο τύπου 1 και ο τύπου 2
διαβήτης. Ένας τρίτος τύπος εμφανίζεται σε ορισμένες περιπτώσεις κατά τη διάρκεια της
εγκυμοσύνης, αλλά συνήθως υποχωρεί με το πέρας της.
Ο διαβήτης τύπου 2 αφορά το 90% των περιστατικών διαβήτη παγκοσμίως.

Συμπτώματα του διαβήτη
Συνήθη συμπτώματα του διαβήτη τύπου 1 αποτελούν:
• η υπερβολική δίψα
• η συνεχής πείνα
• η συχνή διούρηση
• η απότομη απώλεια βάρους
• η υπερβολική κόπωση
• η θολή όραση
Περίπου 50% των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 δεν γνωρίζουν ότι έχουν διαβήτη.
Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να έχουν τα ίδια συμπτώματα, αλλά μπορεί να
είναι λιγότερο εμφανή.
Πολλοί δεν έχουν καθόλου συμπτώματα και διαγιγνώσκονται
ενώ ήδη έχουν το πρόβλημα για αρκετά χρόνια.

Παράγοντες κινδύνου του διαβήτη

Τύπου 1
Τόσο γενετικές όσο και περιβαλλοντικές επιδράσεις φαίνεται ότι είναι σημαντικές στην
εμφάνιση του διαβήτη τύπου 1. Οι πιθανοί περιβαλλοντικοί παράγοντες που προκαλούν
την εμφάνισή του είναι ιοί, τοξίνες στη διατροφική αλυσίδα και στα διατροφικά
συστατικά, παρόλο που μέχρι σήμερα, η επίδραση αυτών των παραγόντων δεν έχει
αποδειχθεί στις περισσότερες περιπτώσεις.

Τύπου 2
• Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία
• Απουσία άσκησης
• Διατροφή με περιεκτικότητα υψηλή σε λιπαρά και χαμηλή σε ίνες
• Εθνικότητα
• Οικογενειακό ιστορικό
• Ηλικία
• Χαμηλό βάρος γέννησης
Όσο περισσότερους παράγοντες κινδύνου έχει ένα άτομο, τόσο μεγαλύτερες είναι οι
πιθανότητες να εμφανίσει διαβήτη τύπου 2.
Ο επιπολασμός του διαβήτη τύπου 2 αυξάνεται γρήγορα με την ηλικία, και τα άτομα άνω
των 45 ετών βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν τη νόσο. Όταν η ηλικία
συνοδεύεται από άλλους παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, οι πιθανότητες
εμφάνισης του διαβήτη αυξάνονται περισσότερο.



Διαβήτης στους λιγότερο ευνοημένους και ευάλωτους
Ποιοι είναι οι λιγότερο ευνοημένοι και ευάλωτοι;
 Οι λιγότερο ευνοημένες και ευάλωτες ομάδες διαφέρουν από κοινότητα σε κοινότητα και από χώρα σε χώρα. Η IDF ενθαρρύνει τοπικές οργανώσεις για τον διαβήτη, προκειμένου να εντοπίσουν και να
επισημάνουν τις ανάγκες των ομάδων, οι οποίες είναι ιδιαίτερα σοβαρές στις αντίστοιχες
χώρες και να φέρουν τις ομάδες αυτές στο επίκεντρο της προσοχής των υπευθύνων για
τη λήψη αποφάσεων σε θέματα υγείας και των μέσων ενημέρωσης.
Οι οικονομικά μειονεκτούντες: Ο πιο σημαντικός παράγοντας, ο οποίος συντελεί στη
μειονεκτική και ευάλωτη θέση, είναι η οικονομική κατάσταση. Σύμφωνα με το άρθρο 25
της Διακήρυξης των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων: «καθένας έχει δικαίωμα σε ένα βιοτικό
επίπεδο ικανό να εξασφαλίσει στον ίδιο και στην οικογένεια του υγεία και ευημερία, το
οποίο περιλαμβάνει και την ιατρική περίθαλψη». Αυτό το βασικό δικαίωμα για πολλούς
αποτελεί πολυτέλεια, για την οποία δεν διαθέτουν την οικονομική δυνατότητα. Πάνω
από 2,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο αναγκάζονται να επιβιώσουν με λιγότερο
από ένα δολάριο την ημέρα. Ένα τέταρτο (320 εκατομμύρια, προς μεγάλη έκπληξη) των
φτωχότερων ανθρώπων παγκοσμίως, ζουν στην υποσαχάρια περιοχή της Αφρικής
(στοιχεία της Παγκόσμιας Τράπεζας 2001).
Η IDF εκτιμά ότι ο αριθμός των διαβητικών θα ξεπεράσει τα 350 εκατομμύρια μέσα σε
μια γενιά (2025). Από αυτό το σύνολο, 80% θα ζουν σε χώρες χαμηλού ή μέσου βιοτικού
επιπέδου. Σε πολλές από αυτές τις χώρες, η πρόσβαση σε θεραπείες για τον διαβήτη, οι
οποίες μπορεί να είναι σωτήριες ή να προλαμβάνουν τις αναπηρίες, είναι περιορισμένη ή
και ανύπαρκτη. Το αυξανόμενο πρόβλημα του διαβήτη θα επιβαρύνει περισσότερο
εκείνους, οι οποίοι βρίσκονται από οικονομική άποψη στη δυσμενέστερη κατάσταση. Το
διττό πρόβλημα της απόλυτης φτώχειας και της κακής υγείας δεν αφήνει πολλά
περιθώρια επιλογών.
Η απόλυτη φτώχεια δεν είναι το μόνο πρόβλημα. Κοινωνικοοικονομικοί παράγοντες
παίζουν εξαιρετικά αποφασιστικό ρόλο στον καθορισμό της διατροφής των ανθρώπων,
στη σωματική τους δραστηριότητα, εάν θα είναι επαρκής ή ανύπαρκτη, και στην
πρόσβασή τους στην περίθαλψη.
«Επιλογή τρόπου ζωής; Η φτώχεια και η κακή υγεία δεν αφήνουν πολλά περιθώρια
σε κάποιους».
Επομένως, εκείνοι που είναι σχετικά φτωχοί και ζουν σε εύπορες χώρες, όπως αυτές που
βρίσκονται στη δυτική Ευρώπη, τη βόρειο Αμερική και την Αυστραλiα διατρέχουν
μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 από τους πλουσιότερους. Στις ΗΠΑ, για
παράδειγμα, στα νοικοκυριά με τα χαμηλότερα εισοδήματα έχει διαπιστωθεί η
μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης διαβήτη.


 ΟΙ ΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ
 MYALAS
 ΑΓΩΓΗ ΜΑΘΗΣΗΣ ΚΑΙ ΛΟΓΟΥ
 www.fsa.gr
 dok.1